La plupart des gens ont appris à rouler à vélo quand ils étaient enfants.
Mais on peut aussi apprendre à rouler quand on est adulte.
Pour apprendre à rouler à vélo, il est conseillé :
- d’avoir un vélo en bon état, de la bonne taille (cliquez ici pour savoir comment choisir la taille du vélo)
- de porter un casque et des vêtements confortables
- de trouver un endroit tranquille pour s’entraîner en sécurité (cour, parc, parking vide)
- de prendre du temps pour s’entraîner
Plusieurs méthodes sont possibles :
- On peut apprendre tout seul.
- On peut apprendre avec l’aide d’une autre personne, patiente et encourageante.
- Il y a aussi des cours de vélo pour les adultes organisés par des associations. En France, il existe un grand nombre de vélos-écoles
- Avant de commencer l’apprentissage, on peut regarder quelques vidéos. Par exemple les vidéos sur le vélo de la webTV Sikana.fr