La plupart des gens ont appris à rouler à vélo quand ils étaient enfants.
Mais on peut aussi apprendre à rouler quand on est déjà adulte.
Pour apprendre à rouler à vélo, il faut :
- avoir un vélo en bon état, de taille adaptée (comment choisir la taille du vélo ?)
- porter un casque et des vêtements confortables
- trouver un endroit tranquille pour s’entraîner (cour, parc, terrain dégagé, parking vide)
- prendre du temps pour s’entraîner
Trois méthodes sont possibles :
- On peut apprendre tout seul.
- On peut apprendre avec l’aide d’une autre personne, patiente et encourageante
- Il y a aussi des cours de vélo pour les adultes organisés par des associations.
- En Belgique, l’asbl Provélo propose des cours de vélo pour les adultes
- En Belgique, le Gracq propose des cours pour apprendre à rouler dans le trafic
- En Belgique, l’asbl Mobilesem propose des cours pour les débutants et des cours pour apprendre à rouler dans le trafic
- En France, il existe un grand réseau de vélos-écoles
Il peut être utile de regarder quelques vidéos avant de commencer l’apprentissage, par exemple les vidéos sur le vélo de la webTV Sikana.fr